Estas aulas têm sido uma experiência extremamente positiva em nosso ambiente de trabalho. Além dos benefícios físicos, a atividade promove momentos de relaxamento e integração entre os colegas, fortalecendo o espírito de equipe e o bom humor. Rachel e Ricardo são muito atenciosos e profissionais, qualificados e adaptam os exercícios às necessidades dos funcionários, respeitando os limites e promovendo a participação inclusiva. Recomendo muito.